Curso online de Musculação do Iniciante ao Avançado

sexta-feira, 23 de junho de 2017

Material: Pilates em Casa







Pilates em Casa é o primeiro ebook sobre Pilates que possui aulas completas e para diversos níveis de condicionamento: iniciante, intermediário e avançado.

MAIS DE 100 EXERCÍCIOS: Inúmeros exercícios identificados com o nível de dificuldade e região do corpo que mais desenvolve.

Pratique onde quiser, você pode visualizar em qualquer dispositivo com leitor de pdf.

 IMAGENS CLARAS DE EXECUÇÃO: Todos os exercícios com fotos da posição inicial e da execução. Dicas sobre execução e respiração para aprimorar seu treinamento.

CRIE SUAS PRÓPRIAS AULAS: Além de alguns modelos de aulas prontas para os diferentes níveis de condicionamento, neste ebook você aprenderá a criar a sua própria aula de acordo com sua necessidade.

Clique na imagem para saber o valor do investimento e formas de aquisição.

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Informações sobre o Produto:

Criado por Nando Esporte

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